Laboral Runners lança o projeto #CorreBauru
Grupo de corrida quer disseminar a ideia da socialização, saúde e qualidade de vida oferecidos pela corrida e caminhada
O grupo de assessoria esportiva em caminhada e corrida, Laboral Runners, lança no mês de maio um projeto de socialização, saúde e qualidade de vida, #CorreBauru, que visa disseminar a cultura da corrida e caminhada de rua com foco na promoção do bem-estar, criação de novos laços de amizade e cuidados com a saúde.
Coordenado pelo educador físico e coach da Laboral Runners, Fabrício Paini, o projeto #CorreBauru irá visitar empresas e apresentar os benefícios da corrida para funcionários e empresários. “Quando uma pessoa pratica corrida com regularidade, ela adoece menos, cria resistência física, melhora sua frequência cardiorrespiratória e gera fortalecimento muscular, que acaba influenciando positivamente no rendimento do trabalho e reduzindo o número de faltas de funcionários por motivo de saúde”, observa Paini.
Outro benefício da corrida e caminhada apontado pelo educador físico é seu caráter social. “Geralmente, as pessoas correm ou caminham em grupo, o que facilita a aproximação e a criação de novas amizades, que compartilham o gosto pelo esporte e, muitas das vezes, um incentiva o outro a participar de provas de rua, que é o momento de colher os resultados dos treinamentos orientados pelos coachs”, declara.
Para mais detalhes do projeto #CorreBauru, acesse o site www.laboralrunners.com.br e a fanpange www.facebook.com/laboral.runners/.